Kamis, 12 Agustus 2010

es cendol alpukat tape






es cendol alpukat tape

Bahan :

350 gram cendol hijau, siap beli
500 gram gula merah, rebus dengan 250 ml air, angkat, saring
500 ml santan dari 1 butir kelapa
2 buah advokad/alpukat matang, kerok
200 gram tape ketan hitam
Pelengkap : es serut dan susu kental

Cara membuat :

1. Siapkan gelas, isi dengan sirup gula merah, cendol, 3 sdm ketan hitam.
2. Beri es serut, tuangkan susu kental manis.
3. Sajikan dingin.

Untuk : 6 gelas






roti panggang keju


Bahan

4 lembar roti wholewheat atau brown bread
Olesan, aduk rata:
100 ml cream cheese
2 sdm MILO

Topping:
20 g Nestlé KOKO KRUNCH, memarkan
50 g keju Cheddar parut
4 lembar lettuce, iris halus

Cara membuat :

Panggang roti dengan toaster hingga agak kering. Angkat.
Olesi masing-masing permukaan roti dengan bahan Olesan hingga rata.
Beri Topping, sajikan segera.

Selain whole wheat bread, bisa dipakai roti tawar dengan taburan kismis, roti jagung manis atau roti pandan agar tidak bosan.

Kalori : 243 Kal Protein : 8.75 gr Lemak : 14.87 gr Karbohidrat : 19.95 gr Serat : 2.48 gr



Sebagai menu pelengkap sahur dan buka puasa,

sajikan juga Banana Milkmaid yang bahan dan cara pembuatannya sebagai berikut :

Bahan :

75 ml NESTLÉ MILKMAID® Kental Manis Putih
2 sdm Madu
200 ml Air Es
½ sdm Essence Vanili
1 buah Pisang Ambon, potong menyerong, campur dengan
1 sdm Perasan Air Jeruk Lemon
1 sdm Es Krim Vanila
2 sdm Sirup Jeruk Sunkist

Cara membuat :

Campurkan NESTLÉ MILKMAID® Kental Manis Putih, madu dan air es, hingga larut.
Masukkan essence vanili, pisang ambon, air jeruk lemon, es krim vanila dan sirup jeruk sunkist dalam blender,tuangkan campuran susu lalu blender sampai lembut.
Sajikan dingin.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar